86 (포르투갈) 아름다운 해변 Top20 / 누드 해변 Top9

도나 아나 해변 Praia da Dona Ana

 

 

 

포르투갈은 서쪽과 남쪽에 대서양을 접하고 있는 2면이 바다인 나라로 해변들이 정말 다양하고, 각 지역마다 특색 있는 아름다움이 있는데, 그런 포르투갈에서 아름다운 해변 Top20은 아래와 같다.

 

▣ 포르투갈의 아름다운 해변 Top 20 (아래 순서는 등수가 아니라 지역적으로 고른 리스트) 

1	Praia da Marinha	Lagoa, Algarve	주황빛 절벽(석회암) + 투명한 바닷물. 유럽 최고의 해변 중 하나로 미쉐린 가이드에 자주 나옴.
2	Praia Dona Ana	Lagos, Algarve	투명한 터쿼이즈 물색과 절벽 사이의 작고 아름다운 해변. 사진 찍기 좋고, 온화한 경사 + 편의 시설 있음.
3	Praia do Camilo	Lagos, Algarve	절벽 아래 계단을 내려가는 방식, 작은 만(cove) 형태, 주변 암석과 굴(cave)이 많아 경치가 좋고 사진찍기 좋음.
4	Praia dos Três Irmãos	Alvor / Portimão, Algarve	‘세 형제’라 불리는 기암 절벽 + 바위기둥들이 인상적. 해변의 서로 다른 분위기의 만(bay, cove)들이 있음.
5	Praia da Ursa	Sintra에서 Cabo da Roca까지 버스 / 그후 도보 40분(하이킹)	포르투갈 본토 최서단 쪽 바다, 거대한 바위 군락 (“Ursa” 바위)과 험준한 절벽 풍경, 접근이 어렵지만 경치가 압권.
6	Praia da Rocha	Portimão, Algarve	넓고 긴 모래사장, 바위가 군데군데 있음. 리조트/상업지구 근처라 밤문화 존재. 가족+여유로운 관광객에게 적합.
7	Praia de Odeceixe	Algarve / Alentejo 경계, Odeceixe 마을	모래사장 + 강(Seixe) 유역이 바다와 만나는 지점. 파도 & 바다쪽, 조수간만에 따라 분위 변화 큼.
8	Portinho da Arrábida	Setúbal 지역, Arrábida 자연공원	조용하고 숲/자연으로 둘러싸인 만(cove), 바다 물색이 맑고 보호된 분위기. 스쿠버다이빙 / 스노클링 좋음.
9	Galapinhos	Setúbal, Arrábida 자연공원	유럽에서 가장 아름다운 해변 중 하나로 자주 언급됨. 자연 그 자체 느낌이 강하고, 리스본에서 접근성도 좋음.
10	Praia da Bordeira	Vicentina 연안 자연공원 (Aljezur 근처)	넓고 긴 모래사장 + 사구(dunes)가 매력적. 파도도 꽤 있고 서핑 가능한 구간 많음.
11	Praia de Adraga	Sintra 근처	절벽 + 바위 + 자연스러운 분위기 매우 강함. 관광객 붐비지만 풍경은 탁월함.
12	Praia da Amoreira	Aljezur, Algarve 북서부 경계	물이 맑고 폭포나 강이 흐르는 지점이 근처 있음. 자연과 어우러진 느낌 많음.
13	Praia do Barril	Tavira, Algarve 동부	모래사장 길고 평온함. 작은 기차(trolley) 타고 접근 가능하고, 해변 규정/편의 시설 비교적 잘 갖춰져 있음.
14	Ilhéu de Vila Franca do Campo	São Miguel, 아조레스 제도	작은 섬이 가운데 있고, 물이 맑고 독특한 섬 경관 + 스노클링 / 다이빙 적합.
15	Praia da Formosa	Ilha de Santa Maria, 아조레스	넓고 밝은 모래 + 온화한 바다, 가족 단위 여행객에게 좋음.
16	Porto Santo	Madeira 제도	대략 9km 길이의 모래사장이 이어짐. 고요하고 맑은 바다, 섬 전체 분위기가 한적함.
17	Praia da Amália	알카르베 / Vicentina 해안 쪽	이름과 관련된 경치 좋은 해변으로, 자연미 + 조용한 분위기 강함.
18	Praia dos Coelhos	역시 Vicentina / 알렌테주 쪽	조용한 만(cove), 자연 상태가 잘 보존된 곳.
19	Praia de São Bernardino	Peniche 반도 쪽	거친 절벽 + 바위 + 파도가 있는 서해안 분위기. 자연과 해양 풍경 강함.
20	Praia de Nazaré	Nazaré, 리스본 북쪽 해안	거대한 파도로 서핑 명소, 바닷가 마을 자체가 전통적이고 매력적임. 특히 겨울 거대 파도 볼만함.

 

마리냐 해변(Praia da Marinha)에서 베나길 동굴(Benagil Cave)까지 보트투어 15분

 

 

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포르투갈의 수도인 리스본과 2위 도시인 포르투는 모두 해안 도시라서 대중교통 또는 자동차로 쉽게 접근할 수 있는 인기 해변이 많은데, 특히 접근성과 편의성이 좋아 현지인들과 관광객들이 즐겨 찾는 해변은 아래와 같다.

 

 

Moinho 해변 (Praia de Carcavelos 인근)

 

 

▣ 리스본(Lisboa) 근교의 인기 해변 (대중교통 or 자가용으로 30~60분 내)

해변명	지역	이동방법	특징
Praia de Carcavelos 카르카벨루스 해변	Cascais 지역	리스본 Cais do Sodré 역 → Carcavelos 역 (기차, 약 25분)	넓은 모래사장, 서핑과 배구 등 스포츠 가능. 학생, 현지인, 관광객 모두 인기.
Praia do Guincho 귄슈 해변	Cascais (북서쪽)	기차역 + 버스(405번,415번) 자전거도로나 차량 이용 가능	바람이 많고 파도가 강해서 서핑과 윈드 서핑에 적합. 자연 그대로 야생적인 분위기
Praia da Ribeira 히베이라 해변 Praia dos Pescadores	Cascais	기차역에서 도보 5분	바다 전망 좋은 카페와 레스토랑 밀집하고 잔잔한 파도에 수영이 가능해 가족 단위 방문객에 적합(램프가 있어 장애인 접근가능)
Praia da Rainha 하이냐 해변	Cascais	기차역에서 도보	작고 아담한 프라이빗한 느낌의 해변으로 절벽과 바위로 둘러싸여 경치가 아름다워 인가가 있어서 붐빌 수 있음.
Praia de São João da Caparica 카파리카	Costa da Caparica	버스 (TST 161번, Praça de Espanha 출발) 또는 차로 30~40분	평평하고 넓은 해변. 비치바와 클럽도 많음. 젊은 층에게 인기.
Praia do Tamariz 타마리스 해변	Estoril	Cais do Sodré → Estoril 역 (기차, 약 30분)	유서 깊은 카지노 + 호텔 근처, 고급 리조트 분위기. 접근성 매우 좋음. 관광객 추천
Praia da Adraga 아드라가 해변	Sintra	대중교통 또는 자가용 약45분 Praia das Maçãs에서 도보10분(복잡)	절벽과 바위가 어우러진 절경과 파도. 야생 느낌의 자연 해변, 사진 찍기 좋은 곳 한적하여 관광객보다 현지인 선호.
Praia das Maçãs 마쌍스 (일명 Apple Beach)	Sintra 서쪽 Colares지역	신트라에서 441번 버스로 40분, 트램(여름시즌 한정)	파도가 적당하고 해변 옆에 레스토랑, 카페 등이 있어 가족 친화적 해변

 

마쌍스 해변 Praia das Maçãos

 

 

 

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오멘 두 레메 해변 Praia do Homem do Leme

 

 

▣ 포르투(Porto) 근교의 인기 해변 (도심에서 전철 or 버스로 30~60분 내)

해변명	지역	이동방법	특징
Praia do Homem do Leme 오멘 두 레메 해변	Foz do Douro 포르투 포즈 지역	포르투 시내 Foz do Douro 지구에 있음, 트램이나 버스로 접근 가능	덜 붐비고 여유로운 분위기. Douro강 하구 쪽이라 경치 좋고 걷기 좋음
Praia de Matosinhos 마토지뉴스 해변	Porto 북서쪽 (도심에서 가장 가까움)	지하철 Linha Azul (Linha A) → Matosinhos Sul 역 (약 30분)	도시에서 제일 가까운 해변. 서핑 스쿨 많고, 해산물 식당도 유명.
Praia do Senhor da Pedra 세뇨르 다 페드라 해변	Vila Nova de Gaia (도심 남서쪽)	기차 (São Bento → Miramar, 25분)	바위 위에 있는 작은 예배당이 유명. 분위기 독특 + 인스타그램 인기 장소.
Praia de Miramar 미라마르 해변	Vila Nova de Gaia (도심 남서쪽)	기차 (São Bento → Miramar, 25분)	조용하고 고급스러운 주택가 근처 해변. 사진 촬영과 산책에 좋음.
Praia de Leça da Palmeira 레싸 다 팔메이라 해변	Matosinhos 인근	버스 or 자가용	모던한 건축물(Leça 수영장)과 함께 즐기기 좋음.
Praia do Aguda 아구다 해변	Vila Nova de Gaia	기차 (São Bento → Aguda)	전통적인 어촌 분위기. 현지인들이 주로 찾는 해변. 조용함.

 

세뇨르 다 페드라 해변 & 미라마르 해변

 

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포르투갈에는 공식적으로 나체주의를 인정하는 공식 누드 해변(누디스트 해변, Praias Naturistas)이 9곳 있으며,  그 수는 느리지만 꾸준히 증가하고 있다. 이 외에도 암묵적으로 누드를 허용하는 비공식 해변들도 존재하는데, 이들은 주로 한적하고 자연 친화적인 곳에 위치해 있어 조용히 자유로운 분위기를 즐기기에 적합하다.

 

▣ 포르투갈 공식 누드 해변 9곳 (2024년 기준)

	해변	공식화
1	Praia do Meco (Moinho de Baixo)	1995.07.28	Sesimbra	리스본 남쪽
2	Praia da Bela Vista	1995.02.21	Costa da Caparica (Almada)	리스본 남쪽
3	Praia da Adiça (Fonte de Telha)	2015.06.26	Caparica 남단 (Almada)	리스본 남쪽
4	Praia do Salto	2002.08.20	Porto Covo (Sines)	알렌테주
5	Praia dos Alteirinhos	2008.04.21	Odemira (Zambujeira do Mar)	알렌테주
6	Praia das Adegas	2004.11.19	Aljezur (Odeceixe)	알렌테주
7	Praia de Malhão	2019.04.30	Vila Nova de Mil Fontes	알렌테주
8	Praia do Homem Nu (Ilha de Tavira)	2004.11.19	Tavira	알가르브
9	Praia do Barreta (Ilha Deserta)	2011.02.28	Faro	알가르브

 

1. Praia do Meco (Lisboa / Sesimbra)

• 📍 위치: 세심브라(Sesimbra) 인근, 리스본에서 남쪽으로 약 40km
• 🏖️ 특징: 포르투갈에서 가장 유명한 누드 해변 중 하나
• ✅ 합법적 누드 허용 구역 존재
• 💡 주변에 바와 식당도 있으며, 분위기가 자유롭고 개방적
• 🚗 접근성: 차량 필수, 주차장 있음

2. Praia da Bela Vista (Costa da Caparica, Almada)

• 📍 위치: 리스본 남쪽, 알마다 지역
• 🏖️ 특징: 리스본 시민들이 자주 찾는 누디스트 해변
• ✅ 공식 누드 구역 지정
• 💡 LGBTQ+ 친화적인 분위기로도 알려짐
• 🚶 접근성: 도보 가능 (Caparica 해변 열차 이용 가능)

3. Praia do Salto (Sines / Alentejo)

• 📍 위치: Alentejo 해안, Sines 인근
• 🏖️ 특징: 매우 조용하고 자연 그대로의 분위기
• ✅ 공식 누드 해변
• 💡 아름다운 절벽과 작은 만이 인상적
• 🧭 주의: 길이 험하므로 도보 접근 시 주의 필요

4. Praia dos Alteirinhos (Zambujeira do Mar)

• 📍 위치: Zambujeira do Mar, Alentejo 지역
• 🏖️ 특징: 장엄한 절벽 사이에 위치한 한적한 해변
• ✅ 누드 허용 지역 포함
• 💡 아름다운 일몰로도 유명

5. Praia da Adiça (Almada)

• 📍 위치: Costa da Caparica 근처
• 🏖️ 특징: 인적이 드물고 매우 평화로운 분위기
• ✅ 누디즘 허용
• 💡 성소수자 커뮤니티에 인기가 많은 해변
• 🚶 도보 이동 길 필요

6. Praia de Pedras Negras (Leiria / Marinha Grande)

• 📍 위치: 중부 포르투갈, Praia da Vieira 인근
• 🏖️ 특징: 백사장과 숲이 어우러진 고요한 환경
• ✅ 공식 누드 구역 존재
• 💡 관광객보다는 현지인이 주로 방문

7. Praia da Ursa (Sintra)

• 📍 위치: Cabo da Roca 근처, 유럽 대륙 최서단
• 🏖️ 특징: 험한 트레킹 후 도달하는 야생적인 해변
• ✅ 비공식적이지만 광범위하게 누드 허용됨
• 💡 매우 자연적인 분위기, 사진가들과 누디스트 모두에게 인기

8. Ilha de Tavira – Praia do Homem Nu (Algarve)

• 📍 위치: 타비라(Tavira) 섬, Algarve 동쪽
• 🏖️ 특징: '벌거벗은 남자의 해변'이라는 이름처럼 누드 전통이 깊음
• ✅ 공식적으로 누드 허용
• 🚤 보트로만 접근 가능, 자연 보호구역 내 위치

9. Praia das Adegas (Alentejo)

• 📍 위치: Odeceixe, Alentejo 해안
• 🏖️ 특징: Odeceixe 해변 남쪽에 위치한 작은 만
• ✅ 공식 누디스트 해변
• 💡 경사진 절벽 아래 있어 사생활 보호에 유리

 

 

 

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